2020-10-19から1日間の記事一覧
グリッサードアッサンブレを左右続けてスムーズに出来ません。アッサンブレを低めに抑え気味に跳ぶと、次の動きにスムーズに移行できます。アッサンブレは片脚で着地して、反対の脚でグリッサードしています。今は膝が悪いので難しいです。自宅では頑丈なテ…
グリッサードアッサンブレを左右続けてスムーズに出来ません。アッサンブレを低めに抑え気味に跳ぶと、次の動きにスムーズに移行できます。アッサンブレは片脚で着地して、反対の脚でグリッサードしています。今は膝が悪いので難しいです。自宅では頑丈なテ…