大人バレエ・ダイエット・メンタル・インテリア*・゜゚・*:.。..。.:*・*:.。. .。.:*・゜゚

中高年からでも、好きなこと今までやりたかったことを諦めずに挑戦するブログです。

2020-09-25から1日間の記事一覧

ピルエットの練習

体重が増えてピルエットダブルが、日によって出来たり出来なかったり、不安定になりました。ピルエットは三半規管が関係するらしく、加齢と共に衰えるようです。そういう訳で、子どもの方が習得しやすいのですね。高田茜さんのスポッティングが参考になりま…

トンベパドブレグリッサードグランジュッテ

滑らかなトンベパドブレグリッサードグランジュッテが難しいです。若い時はバーレッスンが中心のクラスだったので、初めて見た時は、「軽々とややこしいことやってるけど、どうなってるの?!」というのが素直な感想でした。ゆっくりは出来ても速くなると、…

振り付けの覚え方

わたしは振り付けの覚えが悪く随分苦労しました。先生に勧められた方法は、ステップを先に覚えて、まず流れに乗ることでした。その後、上半身を別に練習し、最後に完成させました。複雑で長い時は、紙に順番を書いて練習しました。十代の頃は、頭で記憶して…