シニア初心者バレエ

バレエとダンスが好きなビギナーです。

忙しい日々を送っていた為、好きなことができない日々が続いていました。

最近、YouTubeを見ていたら、多くのバレエやダンスのレッスン動画がある事に気づきました。

昔は、検索しても紹介ビデオばかりでしたよね。

今はスタジオへ通えないので、昔少しだけ習っていた事を思い出しながら、レッスンノートをつけたいと思ってます。

いつかレッスンに行ける日を夢見て、そして 健康になるように。

今練習しているのは、バレエ動画です。

分からない用語ばかりですがお許しを。

最初はバーレッスン。難しい。

片足のルルヴェで立つ事もやっと。

ジュテ、フォンデュなど。

バットマンは無理しない。

特に後ろ。

次はターン、ピルエットダブルが出来なくなっていた。

先ずはシェネなどで三半規管を鍛えた方が良い。

アダージオはプルプル震える。脚は低くくても、アライメントに注意した。

アレグロ？

アッサンブレ右左、グリッサード右へ、アッサンブレからすぐ左を向いて右足を前にキック、グリッサードアッサンブレ左右、右左へ片足ずつ踏み出し、左方向へ右足キック。

反対も直ぐに。

軽々とやってのけるバレリーナ達。

他にも幾つかあったがついて行けません。

習っていたのはもっと簡単だったしテンポもゆっくりでした。

久しぶりのバレエは楽しいです。

不定期ですが、バレエとダンスのレッスンノートをつけていきたいと思います。